【長崎県島原市】名水と歴史が息づく「水の都」。移住者やテレワーカーを惹きつける「便利な田舎」の正体とは？

長崎県島原半島の中心に位置する島原市。ここは、そびえ立つ島原城の威風堂々とした姿と、街の随所から湧き出る清らかな水が共生する、全国でも珍しい「水の都」です。

観光地としての魅力はもちろん、近年では20〜30代の移住者が増えているという島原市。なぜ今、この街が「新しい暮らしの場」として選ばれているのか。その魅力を紐解きます。

1. 街を歩けば水と出会う。日本名水百選に選ばれた「水の都」

島原市を語る上で欠かせないのが、雲仙山系の伏流水がもたらす豊かな湧水です。「島原湧水群」として日本名水百選にも選定されており、市内には約70もの湧水スポットが点在しています。

• 錦鯉が泳ぐ水路： 市内中心部には、透き通った水路を色とりどりの錦鯉が悠々と泳ぐ、島原ならではの風景が広がります。

ながさき移住ナビ.”島原市 ”. (参照2026-02-04)．

• 武家屋敷の風情： 江戸時代の面影を残す武家屋敷跡では、庭先や道沿いを流れる水のせせらぎを聞きながら、心安らぐ散策を楽しめます。

ながさき移住ナビ.”島原市 ”.(参照2026-02-04)．

2. 歴史の重みと、24時間楽しめる温泉の恵み

街の高台に鎮座する島原城は、1618年から7年をかけて築城されたこの街のシンボル。天守閣からは有明海を挟んで熊本の山々まで見渡せる絶景が楽しめます。

また、散策の疲れを癒してくれるのが島原温泉です。

• 足湯巡り： 市内には24時間無料で利用できる足湯が2カ所あり、誰でも気軽に温泉の恵みに触れられます。

ながさき移住ナビ.”島原市 ”..(参照2026-02-04)．

• 飲泉文化： 飲用としても優れた泉質を持ち、市内7カ所の飲泉所でそのパワーを取り込むことができます。

3. 絶品グルメ！「具雑煮」から伝統スイーツ「かんざらし」まで

肥沃な大地と有明海に恵まれた島原は、まさに「食の宝庫」です。

• 具雑煮： 島原の乱に由来するとされる、十数種類の具材が入った滋味深い郷土料理。

ながさき旅ネット.”長崎ならではのお雑煮とは？「水の都」の城下町、島原をぶらり ”. .(参照2026-02-04)．

• かんざらし： 湧水で冷やした小さな白玉に、特製の蜜をかけた伝統スイーツ。透き通るような喉ごしは、水の都ならではの贅沢です。

ながさき旅ネット.”子どもと一緒に楽しく体験！島原のひんやりスイーツ「かんざらし」手作り体験レポート♪ ”　. (参照2026-02-04)．

• 島原ブランド野菜＆海鮮： ミネラル豊富な野菜や新鮮な魚介類が、日常の食卓を彩ります。

4. 移住・テレワークに最適！「ちょうどいい便利さ」がある暮らし

島原市は、豊かな自然がありながらも商業地がコンパクトにまとまった「便利な田舎」です。

• 新しい働き方を支援： 古民家を改修した宿泊・カフェ複合施設「水派（mio）」など、ワーケーション環境が充実。大都市圏からのテレワーカーを対象とした交通費助成などの支援も手厚いのが特徴です。

ながさき移住ナビ.”島原市 ”..(参照2026-02-04)．

• 地域に溶け込みやすい風土： 世話好きで気さくな市民が多く、20〜30代の若い世代も安心してコミュニティに入っていける温かさがあります。

5. 安心して夢を育める。充実の子育て・教育環境

大自然の中でのびのびと子育てができる環境も、島原の大きな自慢です。

• 経済的サポート： 第2子以降の保育料完全無償化や、育児用品に使える「すこやか赤ちゃん券」の支給など、独自の支援が充実。

• 学びの居場所： 放課後の学習室の提供や、トップアスリートから学ぶ「夢の教室」など、子どもの可能性を広げる教育施策に力を入れています。

島原市.”JFAこころのプロジェクト「夢の教室」”..(参照2026-02-04)．

おわりに：島原で、自分らしい「整う」暮らしを

歴史情緒あふれる街並みを歩き、湧水で喉を潤し、夜は温泉でリラックスする。 島原市には、都会の喧騒では決して手に入らない、心身が「整う」暮らしがあります。

観光で訪れるもよし、テレワークで滞在してみるもよし。まずは一度、この清らかな水の流れに触れてみませんか？